2024天使講堂：養氣舒心瑜珈

我們很榮幸地邀請到李建隆老師蒞臨天使講堂，為我們帶來一場令人期待已久的“養氣舒心瑜珈”課程！這不僅是一場瑜珈課，更是一場心靈與身體的盛宴。

李建隆老師在瑜伽界屬於療癒系的引導師，以其深入淺出的幽默教學風格和豐富的實踐經驗而廣受推崇。他將帶領大家透過細緻的呼吸練習和柔和的瑜珈動作，逐步引導我們釋放壓力、舒展筋骨、促進氣血循環，從而喚醒體內的自癒力；這是一個讓您重拾身心平衡，感受內在平靜的寶貴機會。

天使協會誠摯邀請您撥冗參與，一同享受這個充滿元氣的瑜珈體驗，讓我們在這個美好的夏日，通過瑜珈重拾健康與快樂。請即刻報名，與我們一起踏上這段美妙的瑜珈之旅！

★ 課程主題＆時間：＠報名截止：2024.7.26 12:00pm或額滿為止

2024.7.27 星期六 8:30 〜 12:30 志工培訓體驗

2024.7.27 星期六 13:00 〜 17:00 瑜珈實際演練

★ 活動地點：EZspace199館 台北市大同區承德路三段 199 號 2 樓

★ 報名連結：https://forms.gle/rW64UvvHY3AwGv2E9