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超視覺瑜伽

2024-05-05

三位資深志工瑜伽老師帶領



我們一起帶著十多位視障夥伴



用剛剛學習過的專業引導技巧



一路從捷運走到教室彼此幫助



由台灣第一位超視覺瑜伽老師靜鈺



帶著大家動作學習芭蕾瑜伽🧘



真的有一閃一閃亮晶晶的感覺



由意芳老師帶領阿育吠陀瑜伽



最後靖媛老師帶領的瑜伽及深度休息



讓大家不僅身體放鬆臉部也大放鬆



在大家臉上的笑容裡



就知道活動多麼感動和充實 ❤️

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